Tag: Keto

كل الوصفات

لفات السوشي منخفضة الكربوهيدرات كيتو (أرز القرنبيط) – خالي من السكر في لندن

    لفائف السوشي الكيتو هذه طعمها جيد مثل الشيء الحقيقي! تمنحك هذه الوصفة السهلة للسوشي بالقرنبيط منخفضة الكربوهيدرات كل النكهات التي نحبها في هذه الوجبة اليابانية ، فقط بدون كل الكربوهيدرات.   لقد كنت أفتقد السوشي كثيرا! عندما نذهب إلى مطعم ياباني ، ليس هناك الكثير من الخيارات لأنني اتبعت نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات. […]

كل الوصفات

كيكة الكيتو بالفانيليا – خالية من السكر في لندن

    ترضي كعكة الكيتو بالفانيليا الخفيفة والمتجددة الهواء جميع الرغبات الملحة في الكيك! إنه جاهز في غضون 4 دقائق فقط من البداية إلى النهاية ويأتي بصافي 2.5 جرام فقط من الكربوهيدرات. نحن نحبها كحلوى يومية سريعة منخفضة الكربوهيدرات خالية من السكر. مع فتاتها الرقيقة ، فهي لذيذة كما هي ، لكنني قمت بتضمين الكثير […]

كل الوصفات

أفضل خبز كوسة قليل الكربوهيدرات (كيتو) – خالي من السكر في لندن

    وصفة خبز الكوسا الكيتو السهلة هذه ناعمة ورقيقة وحلوة بلطف ومتبلة بشكل لذيذ. إنه خالي من الغلوتين ويقدم وجبة فطور أو وجبة خفيفة رائعة.   هل جربت الخبز بالكوسا حتى الآن؟ إنه جيد جدًا! كنا نتناول خبز الكوسة منخفض الكربوهيدرات على الإفطار خلال الأيام القليلة الماضية. إنه مدهن دافئ رائع مع الزبدة. أبنائي […]

كل الوصفات

Keto Cookie Dough – خالي من السكر في لندن

وصفة عجينة الكيتو هي طريقة بسيطة للغاية ولذيذة لإشباع رغباتك الحلوة! جاهز في 5 دقائق فقط و 1.6 جرام من الكربوهيدرات الصافية لكل حصة. أنا أحب ملفات تعريف الارتباط! أنا أحبهم كثيرًا لدرجة أن لدي طنًا مطلقًا من وصفات ملفات تعريف الارتباط على موقع الويب الخاص بي ، من ملفات تعريف الارتباط برقائق الشوكولاتة كيتو […]

كل الوصفات

أسهل وصفة فطيرة Keto Key Lime – خالية من السكر في لندن

وصفة فطيرة الكيتو الرئيسية الخاصة بي سهلة التحضير ولذيذة للغاية! إنه كريمي ، ناعم ومليء بنكهة الليمون الطازج. والأفضل من ذلك ، أنها وصفة لا تُخبز وتحتوي فقط على 4.4 جرام من الكربوهيدرات الصافية لكل شريحة. المرة الأولى التي تناولت فيها فطيرة الجير الرئيسية كانت خلال سنتي الدراسية كطالب تبادل في الولايات المتحدة. عشت مع […]

كل الوصفات

Keto Iced Coffee (Starbucks Copycat) – خالية من السكر في لندن

لا يوجد شيء منعش تمامًا مثل كوب طويل من قهوة كيتو المثلجة. من السهل جدًا عمل نسخة منخفضة الكربوهيدرات من المقاهي المفضلة. إذا كنت تفتقد قهوة ستاربكس المثلجة ، فهذه الوصفة مناسبة لك! اعتدت أن أكون أحد أفضل عملاء ستاربكس. كنت أطلب القهوة الساخنة معظم أيام العام ، لكنني أذهب دائمًا لتناول القهوة المثلجة خلال […]

Back To Top